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Vuoi Finalmente Avere
uno STILE DI VITA SANO
e Senza Rimpianti

Aiuto le Donne, tra i 30 e 50 anni a:

Di Francesca Cucchi

Coach Nutrizionale specializzata in Medicina Nutrizionale e Metabolomica, Detossinazione, Alimentazione bilanciata, Integrazione Naturale e Stile di Vita​

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raggiungere velocemente la Forma Fisica che desideri

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Ri-Accendi la Luce della tua Vita,
Con uno stile di vita Sano di Successo

Ecco come
ti posso
aiutare

3 Aree Principali

CONSULENZA
PERSONALIZZATA

In Stile di Vita e Nutraceutica.

Per raggiungere i tuoi obiettivi in materia di salute, benessere e forma fisica e serenità emotiva, è fondamentale una Nutrizione Profonda e Funzionale.

La Nutraceutica è la Risposta.

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Impara ad Amarti di più, creando nuove abitudini sane e che ti piacciono, tornando in forma ed eliminando per sempre il problema della gestione del peso.

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Più Sgonfia in 3 Mosse

Una donna è felice
quando la sua pancia è felice

Ciao, sono:

Francesca Cucchi

Coach Nutrizionale.
Specializzata in Medicina Nutrizionale e Metabolomica, Detossinazione, Alimentazione bilanciata, Integrazione Naturale e Stile di Vita

Aiuto le Donne

Aiuto le Donne tra i 30 e 50 anni a:

Raggiungiamo questo obiettivo principalmente grazie alla creazione di Routine Sane e grazie ad un’alimentazione funzionale ed una specifica integrazione naturale personalizzata.

Già dopo pochi giorni loro si vedono e si sentono meglio, senza particolari costrizioni o rinunce.

All’interno di questo Ebook trovi 3 mosse pratiche + un bonus che ti permetteranno di sgonfiare la pancia e ottenere la tua Pancia Piatta.

Leggi tu Stessa

Che cosa dicono le Donne che hanno già iniziato il loro Percorso Benessere con Me.

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Leggi gli articoli del Blog

Cibi Vivi e Cibi Vuoti

In questo articolo comprendi:
– La differenza tra cibi vivi e vuoti
– Cosa rende un cibo vuoto
– Come scegliere i giusti cibi vivi ed i benefici di farlo
– Cosa fare nella tua quotidianità per potenziarne i benefici

Leggi l'Articolo »

Leggi le mie Ricette

Torta di mele e zucca

Una coccola sana, buona e che ricorda il calore di casa.
La torta di mele e zucca è ideale da abbinare ad un bel tè o tisana calda!

Naturalmente dolce, con farine a indice glicemico medio-basso, sarà perfetta per darti la giusta energia ed i giusti nutrienti per affrontare la giornata con la carica giusta, anche in autunno!

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Barrette albicocca e cioccolato fondente

Una grande e semplice strategia per mangiare sano è preparare gli snack giornalieri a casa, in modo genuino.

Cucinando uno snack sano per te e per la tua famiglia garantirai i giusti nutrienti al tuo organismo in modo genuino e sano, potendo anche mantenere la tua linea più facilmente.

Ecco qui una ricetta velocissima per creare delle barrette/biscottini (dipende come tagli l’impasto) sane ideali per le tue colazioni ed i tuoi spuntini!

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Burro d’arachidi semplice fatto in casa

Il burro di arachidi fatto in casa è ricco di sostanze nutritive, anche se è bene che venga mangiato con moderazione per l’alto apporto calorico.

E’ una preparazione semplicissima non solo è salutare ma è anche una colazione o snack perfetto, soprattutto per gli sportivi.

Ricorda: è sempre molto più salutare preparare in casa le creme spalmabili rispetto che comprarle.

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Perché la Call è Totalmente Gratuita.

Francesca Cucchi

Coach Nutrizionale.
Specializzata in Integrazione naturale,
alimentazione bilanciata, detossinazione e stile di vita

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Il Benessere

Non è più solo una questione Estetica

MA È SEMPRE DI PIÙ UNA NECESSITÀ DI SALUTE

So perfettamente che il Tempo Libero è sempre meno.
Le cose da fare, sempre di più.
 
Questo fa sì che il tempo dedicato al PRENDERCI CURA di noi sia poco.
In alcuni casi, addirittura Zero.
 
Ti capisco.
Non voglio darti regole magiche che ti stravolgeranno la vita.
Perché so perfettamente che non funzionano.
 
Al contrario voglio darti consapevolezza di come funziona il tuo Corpo e di conseguenza, come aiutarti a muovere le “leve giuste”.
 
Infatti ti aiuterò a ottenere benessere, attraverso piccoli cambiamenti quotidiani, che non stravolgeranno affatto la tua vita, perché la maggior parte di essi avverrà all’interno del tuo corpo e della tua Routine Giornaliera.
 
Ci terrei davvero a poterne parlare con te.
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