Ogni Natale, infatti, ci sono tantissimi cibi che sfidano e indeboliscono il nostro corpo.

I cibi di oggi infatti sono ricchi di calorie e di additivi, ma poveri di nutrienti.

Tutte le abbuffate che si ripetono ogni anno mettono alla prova il nostro organismo.

Il nostro corpo ha dei sistemi di Pulizia.

Ma non bastano più.

Non riesce più a espellere le tossine, quindi immagazzina quelle in eccesso.

Questo crea uno stato di infiammazione che porta a malesseri, sovrappeso, difficoltà nella gestione del peso e può portare a patologie.

Ma questo non ci deve spaventare.

Anzi.

Grazie alla consapevolezza che queste cose esistono e ci influenzano, possiamo attuare delle “strategie difensive” e prenderci ancora di più cura di noi stessi e migliorare il nostro benessere soprattuto in questi periodi dichiaratamente pieni di cibo!

Durante il Webinar, ti spiegherò esattamente quali “Strategie Difensive” attuare per sopravvivere senza sensi di colpa a questo periodo!